SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Wzrost a pakowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spór stary jak świat - jedni mówią o chamowaniu rozwoju, jednak wiele badań naukowych świadczy o czymś wręcz przeciwnym - o pobudzaniu wzrostu przez trening. Na pewno trenujac podnosisz poziom własnych chormonów, co moze przyczynić się do zwiększenia wzrostu. W dziale "archiwum kulturystyki" jest świetny artykuł "John Grimek - czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2002-08-27 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze pomysły/innowacje treningowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Elo :D Jestem za rozwinięciem tego tematu, gdyż wcześniej napisałem temat dotyczący połączenia treningu całego ciała z treningami armwrestlerskimi i niestety żadnego odzewu nie ma, może tutaj się wypowie ktoś czy można tak łączyć treningi jak tu: http://www.sfd.pl/Trening_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego_armwrestlera%2Bsi%C5%82ownia-t758933.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-06-27 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z tym biciem heliosa to najlepiej w bok czy można centralnie walnąc w bęben ? Bo z przodu w okolicach pępka mam najwiecej fatu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2016-07-10 18:03:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thc a mietki

    Post
    Doping

    Panowie... Nie jarajcie tyle Prosze nie kasowac tego posta - zawiera bardzo cenny obraz psychiki jednostki po polaczeniu thc i saa. Autor sam sobie odpowiedzial na pytanie czy mozna? Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2003-06-10 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ból mięśni?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy można prosić przykłady maści przeciwbólowej oraz oddzielnie przeciwzapalnej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2007-04-14 02:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Dietetyka sportowa

    chciałbym zapytac odnoście kreatyny trzeba ją brac po przebudzeniu na pusty żołądek koniecznie czy mozna po śniadaniu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2011-04-14 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosując 40dni suplementacji na kreatynie jabłczan+ester to całkowite wysycenie kreatyny z organizmu nastąpi o jakim czasie- chodzi mi o okres regeneracyjny ja nie mam jasnosci co do przeslania tego zdania czy mozna ew poprosic o rozwiniecie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2008-01-22 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "pytanie moje brzmi, czy można jesc dwa - trzy posiłki dziennie płatków owsianych z rodzynkami na mleku?" Tak ja napisał saib_ różnicuj przyjmowane produkty. Najgorsze co może być, to monotonia. Jednego dnia mogą to być płatki owsiane, drugiego dnia płatki jęczmienne, 3 dnia kasza manna, 4 dnia jakieś otręby. Ale nie codziennie to samo. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2006-01-19 17:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam wziąć w cyklu: 1. Deca-durabolin - 200 mg na tydzień 2. Testosteron propionate - 100 mg co drugi dzień Czas trwania cyklu Deca = 7 tygodni, Propionate = 7 tygodni. Posiadam na odblokowanie Clomid i HCG. Proszę fachowców o radę jak, kiedy i w jakich dawkach zastosować Clomid i HCG. Czy można stosować Clomid równocześnie z HCG? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2013-05-24 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldenon

    Post
    Doping

    zadalem tylko proste pytanie czy mozna ,i chce takiej odpowiedzi a nie umoralnianie pozniej ze zly cykl albo zla dieta ,boldka bralem 3x1ml 200mg tygodniowo 6 tygodni bold z androxenu i 6 tygodni z march wiecej tygodniowo jest przeciez nie wskazane

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2012-09-30 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc powt. + lydki lub brzuch 2-3x15-20p B - przysiad 5x5 - wyciskanie w staniu 5x5 - mc(klasyk) 1x5(5x5) - drazek (podchwytem) 3 x max ilosc powt. + brzuch lub lydki 2-3x15-20p Bez zbędnych ćwiczeń, pytanie czy można coś dodać osobno na biceps i triceps?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-06-05 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odporność na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam pytanie nie znacznie odbiegajace od tematu czy mozna byc uodporniony calkowiecie na dzialanie kreatyny ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2004-06-05 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worki pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nerki powoduja worki pod oczami , skoro wiesz ze nie masz nerek sprawnych w 100 procentach to masz odpowiedz. pozdrawiam Zdaję sobie sprawę, że to przez nerki, więc chyba nie zrozumiałeś pytania. "Czy można się ich jakoś pozbyć wiedząc że nie są one efektem zmęczenia?" Nerki sobie od tak nie przywrócę do świetnego stanu, ale może da się coś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2017-05-20 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzewanie jedzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tzn odgrzewam rano, daje po pojemnika i jest w miare cieple w szkole, tylko rzecz w tym jak odgrzewac rano, ew czy mozna nie odgrzewac? Zmieniony przez - Sebqu w dniu 2014-11-23 22:38:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2014-11-23 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina rozworu przełykowego (refluks)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można ćwiczyć na siłowni z tą przepukliną? Dowiedziałem się że ją mam zupełnie przypadkowo, jest ona bardzo mała i nie mam żadnych dolegliwości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-12-05 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na masę - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna stosować zamiennie do oliwy olej rzepakowy tłoczony na zimno, na allegro np. cos takiego http://allegro.pl/olej-rzepakowy-na-zimno-tloczony-1l-i1669320675.html ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2011-06-20 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + ?

    Post
    Doping

    dzieki, lap soga. a o co chodzi z '1-14 300mg e3d mix ' ? ciagle nie dostalem odp odpowiedzi na moje pyt, czy mozna jakos zapobiec nadmiernemu przyrostowi wlosow w nieporzadanych miejscach? a bijac deke 200 mg co 3 dni jak na moje warunki to nie zaduzo? dlugo juz nic nie bralem no i mam za soba tylko 2 cykle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-03-29 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer lub bulk po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem pod wrażeniem znajomości tematu, bo wagę mam podobną. :P Z tego co wyczytałem Waxy Maize to nie jest nazwa odżywki tylko ww uzyskane z woskowej kukurydzy, sądziłem że tylko Dymatize ma coś takiego ;). Dla mnie to prawie ideał z tym że teraz nie wiem jakiej firmy np. Ultimate Nutrition ma zero cukru i czegokolwiek w składzie (Dymatize ma 2 g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-05-17 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste mięcho

    Post
    Doping

    taaa właśnie nad winkiem się zastanawiałem bo cenowo jest w miarę atrakcyjny ale on rzeźbi także-pujdzie po tym czysta masa?:) bo na brak rzeżby nie narzekam ;] pozatym mam chyba tylko dostęp do żółtych kwadraciaków bd po 50 mg i ew czy można by dziennie brac po 0,5 tbl czyli 25 mg??? Ewentualnie czekam na inne propozycje bo rynek jest szeroki..;] [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2004-05-10 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle napiecie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No czytalem... "Rozpoczynamy powrót do pozycji wyjściowej, wypychając się piętami podnosimy się w gorę, jednocześnie wypychając biodra w przód, aż do pozycji startowej" Ale ja robie tak ze nie prostuje sie do konca - uda i lydki tworza kat ok. 120 st. i w tym momencie zaczynam znowu robic przysiad... Co powiesz na takie wykonanie? Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-02-18 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)